Quảng cáo

CETECO TRI-GIATIMAC
AKUTOL SPRAY
CETECO DIABETCARE

Tin tức nổi bật

Vì sao hàng nghìn người sử dụng tinh dầu sả chanh mỗi ngày?

892 Ngày trước 10

Thực phẩm tốt cho người bệnh tim mạch

881 Ngày trước 9

Lý do nên sử dụng IONDrink để giữ gìn sức khỏe

880 Ngày trước 12

Băng vết thương dạng xịt có ưu điểm gì?

1100 Ngày trước 11

Akutol có công dụng gì?

1099 Ngày trước 7

Trầy xước da phải làm thế nào để không bị sẹo?

1098 Ngày trước 11

Băng vết thương dạng xịt có tốt không?

1093 Ngày trước 11

5 cách chống sẹo hiệu quả không thể bỏ qua

1091 Ngày trước 10

Biến chứng của bệnh tiểu đường type 2 là gì?

1056 Ngày trước 10

Bệnh Gút không nên ăn gì?

1054 Ngày trước 8

Những biểu hiện bệnh tiểu đường dễ bị bỏ qua nhất

1048 Ngày trước 13

Bác Sĩ Phương Mai – Nữ Bác Sĩ Nổi Tiếng Về Bệnh Trĩ Và Suy Giãn Tĩnh Mạch Chân

1048 Ngày trước 13

Đi tìm bí ẩn: Hiện tượng giãn tĩnh mạch là gì?

1046 Ngày trước 11

Nguyên nhân bị giãn tĩnh mạch thực quản độ 1

1041 Ngày trước 12

Tìm hiểu bệnh giãn tĩnh mạch thực quản độ 3

1039 Ngày trước 11

Ceteco Diabetcare - giải quyết vấn đề đường huyết bệnh tiểu đường

1037 Ngày trước 12

Sử dụng ngũ cốc nguyên chất giúp làm giảm nguy cơ bị tiểu đường

1028 Ngày trước 10

Cách phòng ngừa giun sán và giữ vệ sinh cho trẻ nhỏ

979 Ngày trước 11

Bổ sung vitamin cho cơ thể bằng các loại thức ăn dễ tìm

965 Ngày trước 15

Những thực phẩm cần thiết cho bệnh nhân Alzheimer

978 Ngày trước 11

Mang thai có thể thay đổi cơ thể bạn ra sao?

977 Ngày trước 9

Căng thẳng có thể ảnh hưởng tới cơn thèm ăn của bạn

972 Ngày trước 11

Nồng độ Cholesterol thế nào là khỏe mạnh?

960 Ngày trước 10

Tăng nguy cơ bị suy tim nếu sử dụng quá ít muối

953 Ngày trước 8

Xem ngay 4 cách phòng bệnh tiểu đường ai cũng có thể làm được

938 Ngày trước 11

Tinh dầu lau nhà giúp đuổi muỗi

878 Ngày trước 11

Tin Tức

Xem ngay 4 cách phòng bệnh tiểu đường ai cũng có thể làm được

Tiểu đường là căn bệnh gây ra do quá trình sinh hoạt, ăn uống không hợp lý làm cho lượng đường trong máu tăng cao. Hãy xem ngay cách phòng bệnh tiểu đường sau đây để có được lời giải đáp chính xác nhất nhé!

Xem ngay 4 cách phòng bệnh tiểu đường ai cũng có thể làm được

4 cách phòng bệnh tiểu đường

Không bỏ bữa sáng

Có nhiều người thường nhầm tưởng rằng bỏ bữa sáng chính là cách phòng bệnh tiểu đường và ngăn chặn béo phì hiệu quả. Nhưng có một thực tế là những người có thói quen ăn bữa sáng nhẹ lại ít có nguy cơ bị tiểu đường hơn người bỏ bữa sáng. Do đó, nếu như muốn ngăn chặn bệnh tiểu đường, vậy thì bạn cần phải tránh xa những thực phẩm có nhiều dầu mỡ, carbohydrates trong bữa sáng.

Ăn nhiều rau xanh, trái cây

Xem ngay 4 cách phòng bệnh tiểu đường ai cũng có thể làm được 1

Muốn bảo vệ sức khỏe của bản thân, đồng thời ngăn chặn bệnh tiểu đường. Vậy thì hãy thêm trái cây, các loại rau quả, salad vào trong món ăn mỗi ngày. Bên cạnh đó, vào bữa ăn hoặc bữa tối cũng nên ăn rau trộn nhằm kiểm soát lượng đường trong máu.

Ăn nhiều ngũ cốc

Những loại ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, gạo nâu, lúa mì… không chỉ giúp bạn có một vóc dáng hoàn hảo mà còn là cách phòng bệnh tiểu đường tuýp 2, huyết áp cao, ung thư vú, đột quỵ.

Uống nhiều nước

Xem ngay 4 cách phòng bệnh tiểu đường ai cũng có thể làm được 2

Những người có thói quen uống ít nước có nguy cơ sẽ mắc phải bệnh đường máu cao hơn những người uống đủ nước trong ngày. Do đó, đừng quên uống nhiều nước khoảng 8 cốc và chia ra làm nhiều đợt trong ngày nhé!

Trên đây là những cách phòng bệnh tiểu đường hiệu quả mà bạn nên áp dụng trong cuộc sống của mình.

Từ khóa: Xem ngay 4 cách phòng bệnh tiểu đường ai cũng có thể làm được

Xem ngay 4 cách phòng bệnh tiểu đường ai cũng có thể làm được Xem ngay 4 cách phòng bệnh tiểu đường ai cũng có thể làm được
Tiểu đường là căn bệnh gây ra do quá trình sinh hoạt, ăn uống không hợp lý làm cho lượng đường trong máu tăng cao. Hãy xem ngay cách phòng bệnh tiểu đường sau đây để có được lời giải đáp chính xác nhất nhé!


Có 0 bình luận về Tin Tức

Các tin khác

© 2016 Công Ty Cổ Phần Đầu Tư Phát Triển Victory. ĐC: 284/43 Lý Thường Kiệt, P.14, Q.10, Tp. HCM. Người đại diện: Nguyễn Lê Gia Khánh. GCNĐKDN số 0312811934 do Sở KHĐT TP.HCM cấp ngày 09/06/2014.
news-news_detail